對於每天使用電腦頗長時間，會在外面趴趴走，然後外食頻率也高的我來說，目前會選購葉黃素、維生素B群來補充不足的營養素，但如果想多選一些保健食品來食用的話，因為商品各自分開，除了有可能發生漏吃狀況，出門在外要攜帶也相對麻煩。
其實我在2022年就曾訂閱過Kamee咖米客製化保健品，最近想重新整理一些過期的保健食品時，又想起它能把不同品項分裝成一天一包更方便的補給方式。
這次重新填寫官網的AI智能評估問卷後，對比過去推薦給我的營養補充方案，依據現在自己的需求調整品項。加上採訂閱制、保健食品也事先分裝好，每天拿一包，不管在家裡或出門在外真的都很方便。
這次回到Kamee咖米官網，我決定重新填寫免費的AI智能評估問卷，看看目前會推薦給我哪些保健食品，以及可以怎麼搭配成每日的營養補充方案。
到Kamee咖米官網填寫這份AI智能評估問卷，需要花費的時間不會太長，至於詢問的問題，只要依個人實際情況點選回答即可。
AI智能評估問卷填寫完之後，很快就會顯示專屬自己所需的客製化方案，至於Kamee咖米建議我的客製化方案內容，有涵蓋自己目前在吃的健康食品，包括了維生素D（Sunny D3）、咖米冷萃魚油（Kamee Cold-Processed Omega-3）、高濃縮維生素B群（Vitality Plus）、精萃芝麻素II（SesaPure II）、雙效專利益生菌S300（Gut Formula）、全效型咖米葉黃素（Hawk Lens Plus）、精萃綜合維他命（The Cornerstone G3）、螯合鋅（A to Z）共八種，並且每個品項也有條列說明跟列出單顆價格。
Kamee咖米的訂購頁面有提供方案選擇，而我最後決定選擇全方位保健方案，也就是八種健康食品都要，至於配送方式，就選自己覺得最便利的超商取貨。
訂閱完成後，很快就收到取貨通知，而從超商取回並把外箱打開，裡面則是有裝了一個月量咖米包（30包）的咖米盒子，以及使用鑰匙圈跟盒子連接在一起的每一種健康食品說明卡片。
這個咖米盒子已經有設置開口，可以讓購買者能方便地取出裡面的咖米包。
外盒其中一個側面，則有戳洞設計，只要拿一包就戳一個，這樣就可以很方便知道目前已經吃多少包了。
隨附的說明卡片，有每一種健康食品的介紹、成分、營養標示、產地…等資訊，讓購買者有需要時可以查看。
實際從咖米盒子拿1包咖米包出來，由於開口有設計過，因此相當好抽取。
採用透明包裝的咖米包，可以很清楚看到全部的保健食品。
開始吃Kamee咖米客製化保健品後，就算是出差或旅遊在外時，也可以很方便地隨身帶著服用。
另外，以我實際吃的這八種Kamee咖米保健品來說，因為都是錠劑或膠囊，所以服用時也沒有讓人覺得不舒服的味道（如苦味）出現。
最後，個人覺得Kamee咖米客製化保健品智能服務就像是擁有一位個人健康助理，填完AI智能評估問卷，就能先看看推薦的保健食品與搭配方案；若對品項有疑問，也可以詢問真人營養師，而且寄來的客製化保健食品已經分裝好，因此不管在家裡、公司吃，還是出差、旅遊帶著服用都很方便，加上採訂閱制購買方式，Kamee咖米每個月會定時寄送，也不會有漏買狀況發生，所以想買一種以上健康食品補充營養的大大，就不妨先到Kamee咖米官網進行問卷填選，然後依據顯示給你的客製化方案，再決定要不要訂購吧！
Kamee咖米客製化保健品智能服務
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